Совершенствование строевых и акробатических упражнений урок

Работа добавлена: 2016-09-08





Совершенствование строевых и акробатических упражнений урок на http://mirrorref.ru

Выпускная работа 

ФИО: Абросимова Людмила Владимировна

Название образовательной организации: учитель,  МКОУ «Сухановская СОШ»

Технологическая карта урока с учетом реализации коррекционной направленности обучения ребенка с легкой умственной отсталостью в инклюзивной образовательной среде по физической культуре в 4 классе

Раздел программы: Гимнастика.

Тема урока:Совершенствование строевых и акробатических упражнений

Цель урока:Повторить технику кувырка вперед, назад, переката назад, осуществлять правила контроля во время выполнения физических упражнений. Закрепление строевых приемов.

Задачи урока:

предметные:

личностные:

Тип урока: комбинированный

Условия проведения:спортивный зал.

Материально-техническое обеспечение:гимнастические маты, конусы,  свисток, вопросы по теме «Гимнастика» (для разгадывания кроссворда)

1. Вводно-подготовительная часть.

Цель: обеспечить психологическую и морфофункциональную готовность обучающихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установке, смотивировать обучающихся на положительный результат.

1.1. Организационный момент.

Задачи:

1. Начальная организация обучающихся.

2. Создание целевой установки на уроке.

3. Обеспечение внимания, дисциплины, собранности.

4. Регулирование эмоционального состояния, создание благоприятных психических и эмоциональных условий взаимодействия учителя и обучающихся.

5. Психологическая настройка на предстоящую деятельность.

Речевка для поднятии мотивации и раскрепащенности

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение, проверяет готовность обучающихся к уроку (соответствующая форма одежды), ставит задачи, раскрывает содержание урока.

Строятся в одну шеренгу. Дежурный класса сдает рапорт о готовности класса к уроку. Внимательно слушают, задают вопросы.

1 мин.

Строевая стойка: пятки вместе, носочки врозь, подбородок приподнят, видеть грудь 4 человека, правое ухо чуть выше левого.

Коммуникативные УУД:Взаимодействуют во время построения в шеренгу и выполнения команд. Умение слушать, координировать действия.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Демонстрация рисунков гимнастических упражнений на полу (матах)

Для чего нужна гимнастика? Какие виды есть в гимнастике?

Какие акробатические упражнения вы уже умеете делать?

Давайте сформулируем цели  на урок?

Сегодня на уроке мы будем совершенствовать свои знания в технике выполнения строевых упражнений и акробатических упражнений

Гимнастика спортивная, художественная, акробатика.

Перекат, кувырок назад, кувырок вперед, стойку на лопатках

Проводить самоконтроль своему организму.

2 мин.

Включить в деятельность обучающихся.

Познавательные УУД:

Планировать занятия гимнастикой в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

Регулятивные УУД:

Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

1.2. Разминка.

Цель:обеспечение мотивации и принятие обучающимися цели учебно-познавательной деятельности, актуализация опорных знаний и умений.

Задачи:

1. Всесторонняя подготовка организма обучающихся (центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, вегетативных функций, опорно-двигательного аппарата).

2. Подготовка группы мышц плечевого пояса, которые будут участвовать в решении двигательных задач основной части урока.

3. Обеспечение решения специфических задач основной части урока:

  • совершенствование комплекса упражнений типа "ритмика";
  • совершенствовать технику кувырка вперед из упора присев;
  • развивать физические качества: гибкость, выносливость, координационные способности;
  • формирование установки обучающихся на активную познавательную деятельность.

Средства:

  • Строевые упражнения (построения, перестроения, повороты).
  • различного рода ходьба: на носках, пятках, перекатом с пятки на носок, другими способами.
  • Подготовительные упражнения.
  • Общеразвивающие упражнения под музыку

Критерии результатов:готовность обучающихся к активной учебно-познавательной деятельности на основе опорных знаний.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует выполнение строевых упражнений (команд).

Построение, перестроения в шеренги, в колонны в движении

Выполняют команды поворотов на месте, перестроений из одной шеренги в две и обратно, в три и обратно, в движении в три и обратно

1 мин.

Команды:

"становись!", "равняйсь!", "смирно!", "вольно!", "налево!", "направо", "кругом!", "шагом марш!", «на первый-второй», «на первый третий рассчитайсь»

Коммуникативные УУД:Взаимодействуют во время перестроения в колонны. Умение слушать, координировать действия.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, перестроения различными способами, контролировать свои действия согласно инструкции.

Общеразвивающие упражнения под музыку:

- упражнения на дыхания

- ходьба на месте

- ходьба на носках

- поднимание на носках – руки в стороны, вверх

-наклоны головы

- руки в стороны, наклоны головы

- повороты на три счета

- наклоны в стороны на три счета

- наклоны вниз на три счета

- приседания в два уровня

5 мин.

Разминка выполняется фронтально под музыку в ритм

Коммуникативные УУД:Взаимодействуют во время  выполнения упражнений вместе под музыку. Умеют слушать ритм и выполнять движения в такт.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья,  физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

2. Основная часть.

Цель:обеспечение активной учебной работы обучающихся для получения теоретических и практических знаний на основе учебной программы Т.В.Петровой "Физическая культура 1-4 классы" в процессе урока.

Задачи:

1. Совершенствовать ЗУН в технике выполнения акробатических упражнений в группах.

2. Развивать физические качества: гибкость, ловкость и координационные способности.

3. Воспитывать внимание, чувство товарищества, коллективизма.

Средства:

  • акробатические упражнения
  • разнообразные виды физических упражнений, которые обеспечивают эффективное решение поставленных задач.
  • развитие познавательной деятельности при ответах на вопросы

Критерии результативности:

  • активные действия обучающихся и овладения способами действий.
  • правильность и точность описания выполнения упражнения, умение выполнять акробатические упражнения
  • правильные ответы на вопросы кроссворда

п

г

е

1.

р

и

т

м

и

к

а

р

м

2.

ш

е

р

е

н

г

а

4.

к

а

к

с

т

о

й

к

а

3.

с

т

р

о

й

т

т

л

7.

и

8.

п

о

в

о

р

о

т

5.

к

у

в

ы

р

о

к

н

п

а

н

о

а

р

  1. Выполнение упражнений под ритмическую музыку.
  2. Стой, в котором участники размещены один возле другого по одной линии.
  3. Установленное порядком размещение участников для их совместных действий в пешем порядке.
  4. Строй, в котором участники размещены в затылок друг за другом
  5. Переворот из упора присев вперед или назад.
  6. Вертикальное положение стоя на полу.
  7. Положение, в котором плечи выше опоры
  8. Движение тела вокруг вертикальной оси.
  9. Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворота)

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Назначение «тренера» в каждой группе

Контролирующая функция.

Работа в группах:

1 группа – перекат на спине

2 группа – кувырок вперед

3 группа – кувырок назад

«Тренеры» выполняют задание первыми, затем следят за выполнением задания учащимися своей группы: исправляют ошибки, в конце проговаривают их. Отрабатывают элементы в группах согласно инструкции, отвечают на вопросы, записывают ответы в кроссворд на стене

5 мин.

Расстояние между полосами матов 2 метра. Смена заданий по свистку

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья,  физического развития и физической подготовки человека; понимать и воспринимать на слух словесные указания учителя и «тренера» в группах, характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять акробатические упражнения, контролировать свои действия согласно инструкции.

Личностные УУД:принимать и соблюдать учебную задачу, ориентация на выполнение моральных норм, регулирующих поведение в группе и классе, быть тактичным и уважительным в работе группы

Коммуникативные УУД:

формируем умение слушать и понимать других.

умение работать в паре и группе.

Обсудить ход предстоящей разминки. Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе в парах, так и учителем.

3. Заключительная часть.

Цель:приведение организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние и создание установки на эту деятельность, постепенное снижение функциональной активности организма и приведение его в относительно спокойное состояние.

Задачи:

1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц.

2. постепенное приведение организма обучающихся в относительно спокойное состояние (снятие физической и физиологической напряженности).

3. Снижение активности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы до нормы.

4. Подведение итогов учебной деятельности, с оценкой учителя и самооценкой результатов деятельности обучающихся.

5. Организованное завершение занятия.

Средства:

  • Строевые упражнения.
  • Упражнения на расслабление мышц.
  • Игровые задания на внимание и на координацию.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение обучающихся.

Строятся в  три шеренги

30 сек.

Проводит упражнения на восстановление и расслабление организма.

Выполнение упражнений на восстановление дыхания:

1. И.П. - о.с., руки в стороны - вверх.

1-3 - полунаклон вперед, спина круглая, руки вперед - вниз - выдох;

4-5 пауза;

6-8 вдох. вернуться в и.п.

2. И.П. - о.с, руки на пояс.

1-2 - голову вниз, локти вперед - выдох;

3-4 - поднять голову, отвести локти назад - вдох.

Выполнить 3-4 раза.

3. И.П. - о.с, руки вверх.

1 - наклон вправо, выдох;

2 - и.п., вдох;

3-4 - то же влево.

1 мин.

Строго соблюдать методические рекомендации по выполнению упражнений на восстановление дыхания.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья,  физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Регулятивные УУД:

Принимать и сохранять учебную задачу

Рефлексия.

Вспомните тему нашего урока. Удалось достичь поставленных целей. Что удалось на уроке, что не удалось?

Оцените свою работу на уроке.

Подведение итогов урока, оценивание работы класса в целом (над чем ещё необходимо работать).

Обучающиеся анализируют свою работу.

2 мин.

Отметить лучших ребят.

Личностные УУД:

Осваивать начальную форму познавательной и личностной рефлексии

Регулятивные УУД:

Адекватно воспринимать оценку учителя и товарищей

Д/задание:

Выполнять упражнения на пресс за 30 секунд лежа на полу

30 сек.

Благодарит обучающихся за урок.

Организованно покидают спортивный зал.

Кричалка: Все ребята молодцы!

Занимались для души!

Мы закончили урок!

Прозвенит сейчас звонок!

Совершенствование строевых и акробатических упражнений урок на http://mirrorref.ru


Похожие рефераты, которые будут Вам интерестны.

1. Урок уважения к правилам движения: урок

2. КЛАССИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

3. Классификация физических упражнений

4. ВИДЫ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИМЕНЕМЫХ В ЛФК

5. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКЕ

6. Изложение как вид текстовых упражнений по развитию речи

7. ОСНОВНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

8. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

9. Возможности физических упражнений для коррекции осанки и телосложения

10. 15 упражнений при поллинозериноконъюнктивальном и бронхоспастическом синдроме в стадии обострения